Wir schauen gemeinsam hin. Auf deine Laborwerte, deinen Alltag und die Bereiche, in denen sich etwas verändern lässt. Alles richtet sich danach, was du brauchst und was zu deinem Leben passt. Welchen Umfang die Begleitung haben soll, besprechen wir im ersten Gespräch. Du entscheidest, womit du starten möchtest.
BLOEI richtet sich an Menschen, die merken, dass ihr Blutzucker ein Thema ist, mit oder ohne Laborbefund. Vielleicht hast du einen Wert gesehen, der dich nachdenklich gemacht hat. Vielleicht spürst du es einfach: im Energietief nach dem Essen, im Heisshunger am Nachmittag, in der Erschöpfung, die sich nicht ganz erklären lässt. Oder du weisst schon länger, dass du etwas verändern möchtest, dir fehlt bisher nur die Klarheit, wo du anfangen sollst.
Wenn du bereit bist hinzuschauen und konkrete Schritte zu gehen, bist du bei BLOEI richtig.
Wir sprechen über deine Situation, deine Ziele und was du dir von einer Begleitung erhoffst. Ich erkläre, wie ich arbeite und du entscheidest, ob das passt.
Du füllst einen ausführlichen Fragebogen aus. Wir schauen gemeinsam auf das Gesamtbild: deine Ernährung, deinen Alltag, deine Ressourcen und deine Laborwerte.
Wir arbeiten die Bereiche durch, die für dich den grössten Unterschied machen. Konkret, priorisiert und so dosiert, dass es sich umsetzbar anfühlt.
Was hat sich verändert? Was funktioniert, was braucht Anpassung? Wir halten den Fortschritt fest, sowohl spürbar als auch messbar.
Ich arbeite mit echten Daten. Für die Labordiagnostik empfehle ich das IMD Berlin, ein nach DIN EN ISO 15189 zertifiziertes Speziallabor. Die Werte beurteile ich anhand funktioneller Optimalwerte, nicht nur anhand breiter Referenzbereiche. Das macht einen Unterschied.
Im Mittelpunkt stehst du. Ich bringe das Fachwissen, du bringst dein Leben. Was dabei entsteht, ist dein Plan.
Neue Gewohnheiten funktionieren nur, wenn sie sich in einen bestehenden Alltag einfügen lassen. Deshalb schauen wir uns an, wie dein Tag tatsächlich aussieht und leiten von dort aus konkrete, machbare Schritte ab.
Fortschritt wird sichtbar gemacht, sowohl in den Laborwerten als auch in dem, was du im Alltag spürst.
Im kostenlosen Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst und ob eine Zusammenarbeit für dich sinnvoll ist. Das Gespräch dauert rund 30 Minuten, online oder persönlich in Zürich. Du gehst mit mehr Klarheit raus, ganz unabhängig davon, ob wir zusammenarbeiten.
076 465 26 48